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第四十二章 吐纳决（第1页）

《吐纳决》

与技能书不同的是，出现在杨帆脑海中的是一首歌诀，虽然晦涩深奥，但他却能清晰的理解每一句话的意思。

闭目冥心坐，握固静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑。？

左右鸣天鼓，二十四度闻。微摆摇天柱。赤龙搅水津，？

鼓漱三十六，神水满口匀。一口分三咽，龙行虎自奔。？

闭气搓手热，背摩后精门。尽此一口气，想火烧脐轮。？

左右辘轳转。两脚放舒伸，叉手双虚托，低头攀足顿。？

以侯神水至，再漱再吞津，如此三度毕，神水九次吞，？

咽下汩汩响，百脉自调匀。河车搬运毕，想发火烧身。？

口诀十二段，子后午前行。勤行无间断，万疾化为尘。？

在前世他在某个武侠论坛，曾看到过有关吐纳的介绍。

说吐纳是气功中的炼气技法，吐纳即呼吸，呼吸包括外呼吸和内呼吸。外呼吸是指在肺内进行的外界空气与血液的气体交换，也称肺呼息。

新生婴儿，最会吐纳，婴儿出生，是憋了一口气分娩出来。

所以，新生婴儿，必定哭出这口浊气。婴孩受了委屈，腹中一有浊气必定哭出来。但大人失去这种天真，大人以哭为耻辱，大人腹中有浊气多叹气、发怒、乃至癫狂。

后世气功，多是太过有为，不如学婴儿。婴儿不知气功而真气长存。宗教中的吐纳法:念经，念咒，呼喊神名念经不在于念什么，在于借此吐浊气。浊气一出，清气自入。

当时他对这种说法嗤之以鼻，毕竟现实社会没听过有谁练成过气功，那些自称会气功的，最后也被证明是骗子。

但当杨帆真正了解的时候，心中的惊骇是难以想象的，原来世界真的存在这种东西！既然如此，那些武功秘籍是不是也真实存在？自己的黄金宝箱难道能开出这些

东西来？

杨帆根据《吐纳决》所记载的内容练习片刻，只感觉身体的疲劳一扫而空，他仿佛一下子打开了新世界的大门，这让他又惊又喜。

杨帆打开电脑，开始在网上搜索相关信息，可看到的内容大多是没有营养的。

如果换做以前，他可能会就此罢手了。但现在不同了，他刚掌握了计算机技术，虽然只是初级的，但网络上的秘密对他来说已经很少了。

他通过关键词索引，搜集了一些碎片，然后根绝数据分析，进行流量筛选，果然让他发现了几个秘密论坛。