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第114章 我爱我哥(第1页)

第一百一十四章

那边儿国家队员已经练了好几轮,回来一看,杭峰的屁股还黏在座位上,范总说的口沫悬飞手舞足蹈。

一个多小时,说的还是不够,但范总说不动了,再多的要看视频复盘,动作分解才能说的更详细。

“就这样吧,晚上来我宿舍,看几个视频再回去。”范总拿起保温杯“呲溜”一口,缓了缓麻掉的嘴皮子。

“行。”

杭峰起身,拿起滑雪板看范总,范总懂电地放大声音:“直接上。”

奉旨插队,其他人还能说什么。

杭峰稍微活动一下,等着上一个才一滑完,这边儿就上了滑雪板冲了出去。

大概是休息了一天,又被灌输了满脑子的技术,急于尝试的状态让杭峰一进池,就耳清目明,有种在赛场上,注意力高度集中的感觉。

想练新动作。

也不纠结,行不行尝试一下,回头针对性的训练就是了。

所以前两个折返杭峰没上技巧,主要还是叠加速度,每次都尽量往高了跳,以获得更快的速度。

第三个折返,杭峰动了,翻腾的同时带一个一周的偏轴转体,落地的时候再拧一圈,也就360翻腾+360偏轴转体+360转体,抓板简单,就是个抓外刃。

内刃起跳,落地也是内刃。

空中翻腾是个变化很多的三阶变化,属于高难度。

但起跳落地都不换刃,又降低了难度。

国家队员拉长了脖子看杭峰的训练,看他空中动作都是一惊,等落了地,董杨又明显松了口气。

要是换刃了,难度可就顶格了。

不过三周而已,他也能行。

再来,第四次折返。

杭峰这次动作更简单,就是偏轴转体720+落地前的转体360,还是一周。

不过从内刃换成了外刃,来了个反向落地。

用刃难度提上来,但空中部分简单。

还是三周。

董杨活动了一下肩膀,一天不见,杭峰也什么变化。

当然这不会是杭峰的全部实力,但阶段性的胜利肯定是他强一点,他今天四周半的新动作可是差点就成了。

就在这时,杭峰来到了最后一个区域。

第五次折返。

也是力量累加到最大的时候。

力量非常大。

速度非常快。

但这种差距又很难用眼睛去标准测量,更不会有人知道,杭峰前几跳全都是热身,就是为了最后这一跳做准备。

他要做新动作。

他也没有经验。

只能压缩前面的技术动作,为最后这一跳蓄力。

有点儿像第一天董杨用的方式,只是董杨是做同样的动作叠招,杭峰是做自己比较顺手,又和最后一跳部分技巧一样的动作热身。

往上冲的同时,杭峰深呼吸了一口气,气往上提,腿部蓄力,但绷得最紧的是他的腰腹部的肌肉,那里是他的轴心,就像旋转的圆点,保持轴心的稳定,才能成功落地。

空中翻的再漂亮,落地的时候“啪叽”一声也没用。

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