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第43章 体能极限难突破（第2页）

袁承志吃了两大碗饭，还要继续吃。杨凡按住了他的碗筷，说道：“每餐不能吃得太饱，八分饱最好。吃撑着了，比饿肚子更伤身。”

袁承志说道：“是，老师。”

杨凡问道：“会写字吗？”

袁承志点头道：“会。我爹教我读过书。”

杨凡说道：“那就好。我书房里有笔墨纸砚，你去把我教你的东西，记录下来。”

学艺，就要有学艺的样子。把学问用记录下来，是一个好习惯。

下午。

杨凡教袁承志几组动作，不是武功招式，只是单纯的拉伸筋骨，用来强身健体。

练武，其实不宜过早，因为小孩子的骨骼还没有发育好，练拳脚说不定会让骨骼造成损伤。

晚上睡觉之前，杨凡又教了袁承志睡觉的方法。

“睡觉一样要专注，放空心灵，浑身放松，什么都不要想。”杨凡说道，“睡觉，是和吃饭一样重要。万万不可马虎。”

半夜的时候，杨凡走到袁承志的床前，听着袁承志均匀的呼吸声。

杨凡感知到袁承志已经进入到了深度睡眠的状态。

杨凡心中惊讶道：“这小子，这么快就进入到了深度睡眠。莫非这就是所谓的赤子之心？”

第二天早上。

袁承志醒来，不再像昨天那么睡意朦胧，没有丝毫起床气，反而感觉精神饱满，浑身精力充沛，有使不完的力量。

今天，杨凡不再教袁承志任何东西。昨天教的那些知识，足够让袁承志消化参悟。

直到十天以后。

杨凡再次教导袁承志。

每个月教袁承志三天，一天不多，一天不少。

这样教导，看似传的知识不多，其实不然。当袁承志真正领悟到了这些知识，并且将其熟练地运用，他会觉得非常充实。

…………

不知不觉，过了一个月的时间。

孙仲寿和朱安国再次来到华阴县，他们带来银子，给袁承志教学费。

二人走进院子，见到袁承志正在做倒立，杨凡坐在椅子上看书。

“承志。”孙仲寿喊道。

袁承志的手臂轻轻一用力，身体弹起，然后稳稳地站在了地上。这个动作，对于会武功的人来说很简单，可是袁承志只是个孩童，能有这样的臂力和平衡能力，就显得难能可贵。

袁承志高兴道：“孙叔叔，朱叔叔，你们来了啊。”

孙仲寿摸了摸袁承志的头，说道：“一个月不见，承志你长高了，身子骨健壮了。看来，你的武艺进步神速。”

和前一个月相比，袁承志的的确有了很大的变化，气质都不一样了。

袁承志疑惑道：“武艺？老师没有教我武艺啊。”