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第154章 1号店(第1页)

第154章1号店

第二天一早,徐良准时被生物钟叫醒。

元旦前后,京城的温度已经濒临零下,早上的温度更是冷的拿不出手。

徐良换上运动服,围着中院跑了起来。

一圈又一圈。

等身体彻底热起来,活动开后,简单拉伸,开始练霍刚传授的八极拳。

重生后他的身体素质和恢复能力是常人几倍,一拳一脚间虽然动作不快,但力量极大。

炼了三趟后,开始站桩。

这一整套下来,时间已经过去了一个多小时。

散了会步,等彻底消汗,毛孔闭合后,去洗了个温水澡。

换上干净衣服,早上七点准时吃饭。

“王姨,今天的包子很香啊。”

被夸奖的王阿姨满脸笑容。

“今天去早市刚割的牛肉,很鲜。”

“怪不得呢。”

“您先吃着,我去把小梦叫起来?”

“去吧。这家伙要是赖床,就给我把她被子掀了。”徐良道。

王阿姨笑了笑,转身上楼。

时间不长,睡眼婆娑的徐梦走了下来。

“臭老哥,为什么不让我多睡会,人家好不容易有个周末。”

“你可以多睡,不过今天的逛街可就免了。”

“那不行,你昨天答应我的怎么能赖皮?”

“那就快点去洗漱,然后来吃饭。”徐良道。

“知道啦,臭老哥,讨厌。”

话落,扭头朝楼上走去。

碰到下楼的王阿姨,小丫头甜甜一笑。

“王姨,你包的大包子真香。”

“呵呵,一会多给伱拿两个。”

“我洗洗脸就下去吃。”

蹬蹬蹬,小丫头已经快速跑上楼。

“谢了,王姨。”徐良笑道。

“嗨,您太客气了。关键是小梦这孩子懂事,我家那祖宗要是有她一半懂事,我就烧高香了。”

吐槽了几女自家闺女后,王阿姨离开了。

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